Jaarcirkel voor Vrouwen | Drumcirkel, Zangcirkel & Rituele Vrouwencirkel

(9 bijeenkomsten)

Voel je een verlangen om te verzachten en te verdiepen?
Om te luisteren naar wat je lichaam, je stem en je innerlijke ritme je willen vertellen?
Zoek je een warme vrouwenruimte waarin je kunt delen, zingen, drummen en jezelf op een eerlijke, voelende manier kunt ontmoeten?

 

Womb • Heart • Voice is een jaarcirkel voor vrouwen waarin baarmoeder, hart en stem samenkomen in ritme, adem en ritueel.
Een zachte én krachtige bedding waarin vrouwelijke wijsheid gevoeld, doorleefd en tot expressie gebracht mag worden — in verbinding met jezelf en met andere vrouwen.

 

Wat is Womb • Heart • Voice?

Womb • Heart • Voice is een rituele vrouwencirkel waarin drumwerk, stemwerk en lichaamsbewustzijn elkaar ontmoeten.
Gedurende negen bijeenkomsten creëren we samen een gedragen veld waarin je je eigen ritme verdiept, je stem ruimte krijgt en je lichaam steeds vrijer mag meebewegen en spreken.

 

We werken o.a. met:

• ritmisch drumwerk (heartbeat & eenvoudige aardende ritmes)
• stemwerk, chants & medicine songs
• womb breathing & lichaamslanding
• ademwerk voor regulatie, ontspanning en opening
• ritueel, visualisatie & energetische thema’s
• individuele en gezamenlijke sharings
• sisterhood, veiligheid en zachtheid

 

Wanneer vrouwen samen drummen en zingen, gebeurt er iets oerouds en natuurlijks:
het zenuwstelsel verzacht, het lichaam opent, emoties mogen bewegen en de verbinding met je innerlijke ritme wordt voelbaar en levendig.

 

Ervaring met drummen of zingen is niet nodig.
Jouw stem en jouw ritme zijn welkom — precies zoals ze nu zijn.

 

Een reis van negen vrouwelijke thema’s

In deze jaarcirkel bewegen we door negen innerlijke portalen, verbonden met lichaam, energie en bewustzijn.
Elke bijeenkomst volgt een herkenbare, veilige structuur met ruimte voor verdieping, verstilling en expressie.

Je kunt o.a. rekenen op:

• een rituele opening
• lichaamsgerichte oefeningen en adem
• drum & hartslag-ritmes
• zang, chants en vrije stem
• een langere deelfase in sisterhood
• integratie en energetische afronding

De laatste cirkel op 22 december vormt een ceremoniële afsluiting van het jaar —
een moment van bekrachtiging, reflectie en eerbied voor jouw proces.

 

Voor wie is deze jaarcirkel?

Deze cirkel is voor vrouwen die verlangen naar:

• meer verbinding met lichaam, buik en bekken
• verdieping van vrouwelijke energie en zelfexpressie
• rust en regulatie in het zenuwstelsel
• sisterhood en gedragen samenzijn
• ritme, klank, adem en ritueel
• vrijheid in stem, creatie en innerlijke kracht
• een jaarlange bedding waarin je niets hoeft te forceren

Je hoeft niets te kunnen.
Je hoeft niets te bewijzen.
Je bent welkom met alles wat je meebrengt — ook met wat nog geen woorden heeft.

 

Waarom een jaarcirkel?

Een vaste jaarbedding nodigt uit tot verdieping, verzachting en transformatie. Door maandelijks samen te komen:

• krijgt je stem steeds meer vertrouwen en ruimte
• verdiept de relatie met je lichaam
• ontstaat veiligheid om te delen vanuit wat voor jou klopt
• leer je je grenzen en behoeftes beter herkennen
• groeit je creatiekracht en innerlijke stevigheid
• bouw je samen met andere vrouwen aan een warm, gedragen veld

 

Womb • Heart • Voice is geen losse workshop,
maar een doorlopende reis waarin zachtheid en kracht elkaar ontmoeten.

 

Wat maakt deze jaarcirkel uniek?

Deze cirkel onderscheidt zich door de combinatie van:

• drumwerk (ritmisch, regulerend en verdiepend)
• stemwerk (bevrijdend, helend en expressief)
• womb wisdom & lichaamsbewustzijn
• chakra’s en energetische opbouw
• ademwerk & zorg voor het zenuwstelsel
• diepe sharings in een vaste groep
• ceremoniële structuur met zachte begeleiding

 

Niet hoger.
Niet sneller.
Maar dieper.
Meer aanwezig.
Naar de plek waar Womb, Heart en Voice elkaar ontmoeten.

 

 

Praktisch

• Begeleiding: Yvonne Anna-Gaia Schanzleh & Margot Visser

• Locatie: De Ruimte in Vierakker (vlakbij Zutphen, Gelderland)

• Data:

  • wo 18 februari
  • wo 18 maart
  • wo 15 april
  • wo 27 mei
  • wo 10 juni
  • wo 23 september
  • wo 21 oktober
  • wo 18 november
  • Di 22 december (winterzonnewende viering)

• Tijd: 19:00 - 22;00 uur

• Bijdrage: € 475,-

• Er is ruimte voor maximaal 12 vrouwen