Dansen vanuit binnenin

Een veilige, vrouwelijke bedding waarin
je jouw waarheid mag dansen.

Danscirkel voor alleen vrouwen die verlangen naar verbinding met hun lichaam, hun vrouwelijke wijsheid en hun eigen waarheid.

26 november 2026 · 19.00–22.00 uur
De Ruimte · Vierakker

€45 · maximaal 12 vrouwen

Hoe zou jij bewegen als niemand naar je keek?

In ons dagelijks leven bewegen we vaak vanuit verwachtingen, rollen en verantwoordelijkheden. In deze vrouwencirkel nodig ik je uit om terug te keren naar je lichaam. Om te luisteren naar wat er in jou leeft en dit via beweging tot expressie te brengen.

Niet vanuit hoe het eruitziet, maar vanuit hoe het voelt.

Geen pasjes. Geen prestatie. Geen ervaring nodig.

Je mag bewegen vanuit jouw eigen ritme, precies zoals het op dat moment voor jou klopt.

Wat gaan we doen? Een avond van voelen, bewegen en belichamen

We openen en sluiten de avond samen in de cirkel.

Je kunt onder andere verwachten:

• Cacao & ritueel
  Een zachte opening om te landen en aan te komen in je lichaam.
• Intuïtieve dans
  Geen choreografie of vaste passen. Je lichaam bepaalt het tempo en de richting.
•  Womb & bekkenbewustzijn
  Aandacht voor je bekken, je binnenwereld en wat daar voelbaar is.
• Vrije beweging & zachte shaking
  Ruimte om spanning los te laten en je eigen bewegingsvrijheid te ontdekken.
• Sound healing 
  Een rustige afsluiting om te ontspannen, te ontvangen en te landen.
• Sisterhood
  Samen bewegen, voelen en delen in een veilige vrouwelijke bedding.

Ook ons lichaam beweegt in fases.
Net als de seizoenen en onze vrouwelijke cyclus kennen we momenten van kracht en expressie, maar ook van rust, verstilling en naar binnen keren.

In de Vrouwendanscirkel hoeft niets vast te liggen. Er is ruimte voor al die delen van jou.

Misschien verlang jij naar...

• meer verbinding met je lichaam
• ruimte om te voelen en te bewegen
• zachtheid én vrijheid
• vrouwelijke verbinding
• loslaten van spanning
• contact met je eigen ritme
• ruimte om jezelf te uiten
• jouw waarheid dansen

Na de dansreis sluiten we af met een zachte klankreis. Een moment om te rusten, te ontvangen en te landen.

Praktisch

Begeleiding
 Yvonne Anna-Gaia Schanzleh

Locatie
De Ruimte in Vierakker (vlakbij Zutphen, Gelderland)

Eerst volgende editie
Datum: donderdag 26 november 2026
Tijd: 19:00 – 22:00

Vervolg edities

• 11 februari 2027
• 20 mei 2027

Locatie
De Ruimte in Vierakker

Bijdrage 
Bijdrage: € 45,-

Inclusief: cacao, vrouwencirkel, intuïtieve dansreis, klankreis, thee & lekkers

Meenemen

• comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen
• een waterfles
• eventueel een omslagdoek of dekentje

Maximaal 12 vrouwen

Over mij

Ik ben Yvonne, Anna-Gaia.

Vanuit Praktijk BinnenInn begeleid ik vrouwen in het opnieuw voelen van hun lichaam, hun vrouwelijke wijsheid en hun eigen waarheid.

Mijn werk ontstaat vanuit de overtuiging dat er veel wijsheid leeft in ons lichaam. Niet alles hoeft bedacht of opgelost te worden. Soms begint iets te bewegen wanneer we ruimte maken om werkelijk te voelen.

In deze Vrouwendanscirkel nodig ik je uit om die beweging te volgen.